HERNIA DEPORTIVA: QUÉ ES Y COMO TRATARLA
Practicar deporte es necesario y saludable para las personas de todas las edades, ya sea como hobby o de forma profesional. Sin embargo, si no se hace de una forma correcta existen riesgos de sufrir lesiones.
¿Qué es la lesión de hombro de nadador?
Existen ciertos deportes, como la natación, que implican elevadas demandas para el deportista en cuanto a tiempo y carga de entrenamiento. En ocasiones, tales niveles de exigencia, generan un alto estrés considerable sobre estructuras articulares y musculares del hombro.