Lesiones deportivas en Canarias. ¿Cuáles son más frecuentes?
Hacer ejercicio es la mejor opción para mantenernos sanos tanto física como mentalmente. Sin embargo, no todas las personas tenemos el mismo riesgo para sufrir una lesión. En función de la genética podemos ser más o menos propensos a sufrirlas. Conocer esta información, así como tratar de tomar ciertas medidas preventivas básicas es esencial para evitar…