Me duele el tobillo: ¿Es esguince o torcedura?
Los esguinces y torceduras de tobillo son una de las lesiones más habituales de esta articulación, y quienes más suelen sufrirlos son deportistas y gente joven.
Citoquinas, el tratamiento que permite acortar los procesos de recuperación en tiempo récord.
El Dr. Mario Herrera, es pionero en Canarias empleando el tratamiento de Suero Autólogo Rico en Citoquinas.
¿Cuáles son las lesiones deportivas más frecuentes en verano?
Que las lesiones deportivas aumentan durante la época del verano es un hecho. Según SETRADE (Sociedad Española de Traumatología del Deporte), el 5% de este tipo de lesiones se deben a factores como la falta de preparación física, no realizar ejercicio con la técnica adecuada o la utilización de material inadecuado. Disponer de más tiempo libre bajo…
¿Te duelen los pies últimamente?
¿Has notado que con la llegada del buen tiempo sufres más molestias podológicas? Te contamos algunos trucos para paliar estos dolores en función de si te afecta a dedos, talón, planta o bajo los dedos. ¡Sigue leyendo! Una de las consecuencias habituales de los problemas en los pies es la aparición de dolor que puede afectar gravemente…
Lesiones deportivas en Canarias. ¿Cuáles son más frecuentes?
Hacer ejercicio es la mejor opción para mantenernos sanos tanto física como mentalmente. Sin embargo, no todas las personas tenemos el mismo riesgo para sufrir una lesión. En función de la genética podemos ser más o menos propensos a sufrirlas. Conocer esta información, así como tratar de tomar ciertas medidas preventivas básicas es esencial para evitar…
Dra. Rafols ¿Cuáles son los principales motivos de visita al servicio de Rehabilitación de Cecoten?
Tal y como nos explica la Dra. Rafols, especialista en medicina física y rehabilitación, uno de los principales motivos por los que los pacientes acuden al Servicio de Rehabilitación de Cecoten, son las patologías quirúrgicas, entre las que encontramos: Manguito rotador Artroplastias de rodilla y cadera Específicas de la mano o pie Tendinitis Patología congénita…
Osteomielitis. Los niños menores de cinco años son los más expuestos
La Osteomielitis es la infección de los huesos derivada de bacterias y los niños menores de cinco años son los más expuestos a sufrir esta patología musculoesquelética. De hecho, los niños la desarrollan casi el doble de veces más, en comparación con las niñas. No obstante, esta patología también puede afectar a adultos. Es frecuente que afecte a los…
¿Empiezas a hacer deporte? Recomendaciones para evitar lesiones deportivas
Los beneficios del deporte son innumerables tanto en personas sanas como en aquellas que presentan alguna patología. Sin embargo, son muchos los que comienzan a practicar un deporte sin haber calentado correctamente o sin conocer la técnica necesaria para evitar lesiones. Esto provoca a corto-medio plazo la aparición de lesiones musculares o articulares que termina…
La Escoliosis afecta hasta un 3% de la población mundial
La escoliosis es una curva con desplazamiento lateral de la columna vertebral, que le da a la columna un aspecto de «S» o de «C» en vez de una «I» recta. Además, puede provocar que los huesos de la columna giren (roten), resultando en que un hombro, omóplato (escápula) o cadera queden más arriba de…
¿Qué tipo de lesiones puede provocar la práctica de ejercicio?
La práctica de ejercicio o actividades deportivas se ha convertido, no solo en una forma para mantener una imagen, sino la pieza clave para mantenernos sanos y mejorar nuestra salud. Sin embargo, la realización de cualquier actividad deportiva aumenta el riesgo de sufrir ciertas lesiones, especialmente cuando no estiramos correctamente, no hacemos un calentamiento previo…
