La importancia del médico rehabilitador en una recuperación efectiva.
Descubre la importancia del médico rehabilitador en una recuperación efectiva.
Ejercicios de rehabilitación para un esguince de tobillo: Cómo recuperarse con eficacia
Descubre una serie de ejercicios de rehabilitación para el esguince de tobillo, diseñados para fortalecer, estabilizar y recuperar la movilidad de manera efectiva.
¿Cómo combatir el dolor cervical? Descubre causas, síntomas y tratamientos efectivos
Descubre las causas, síntomas y tratamientos efectivos para el dolor cervical. Conoce la importancia de la prevención y cómo abordar este dolor de manera integral.
Festividades seguras: conoce las lesiones más comunes y cómo evitarlas en Navidad
La temporada navideña, llena de alegría y festividades, también puede traer consigo un aumento en las lesiones, ya sea por accidentes domésticos, actividades deportivas o eventos sociales. En este blog, exploraremos las lesiones más habituales durante la Navidad, proporcionando información clave y consejos prácticos para prevenirlas.
Diferencias entre Médico Rehabilitador y Fisioterapeuta: Guía Completa
Descubre la importancia de un enfoque integral en salud. Cómo la colaboración entre el Médico Rehabilitador y el Fisioterapeuta asegura tratamientos personalizados y resultados duraderos.
¿Qué aportan las férulas para el tratamiento de lesiones en las manos?
Las férulas son dispositivos rígidos que mantiene inmovilizada la zona lesionada. Al mantener la mano inmóvil, los huesos y las articulaciones permanecen en su sitio y pueden curarse tras una fractura o cualquier otra lesión.
La falta de preparación, principal detonante de las lesiones deportivas en verano
En primavera y verano aumentan el número de lesiones deportivas.
¿Debería dejar de correr si me duelen las rodillas?
¿Llevas tiempo corriendo sintiendo dolor de rodillas? Si la respuesta es SI, y estás o has experimentado en algún momento cierto dolor, concretamente por la zona de la rótula, sigue leyendo este artículo. Debes saber que este dolor no sólo se limita a correr, ejercicios como las sentadillas o el simple hecho de sentarte y levantarte de la…
¿Es posible prevenir el Síndrome del Túnel Carpiano?
El Síndrome del Túnel Carpiano es una enfermedad que se produce por la comprensión del nervio mediano en su recorrido hacia la mano por el túnel carpiano y provoca adormecimiento de los dedos de la mano y dolor en la muñeca. Se trata de una patología muy común que afecta al 3% de la población…
¿Cuáles son las causas de la tendinitis y cómo pueden evitarse?
El cuerpo humano está formado por más de 4.000 tendones que son aquellas estructuras fibrosas encargadas de unir los músculos. Cuando los tendones se inflaman, se hinchan o se irritan se produce una tendinitis. Esto sucede con bastante frecuencia sobre todo en el caso de deportistas. En CECOTEN ofrecemos una atención personalizada para todos los…
