Reeducación postural: beneficios y cuándo es necesaria
Su objetivo principal es mejorar la postura corporal y optimizar el funcionamiento del aparato musculoesquelético, a través de ejercicios guiados y personalizados.
La vuelta al cole, sin dolores
La «vuelta al cole» es una auténtica fiesta para algunos niños y una pesadilla para otros sin embargo, hay un aspecto en el que suelen coincidir todos ellos: siempre es una carga para sus espaldas.
¿Cómo elegir bien el colchón para el dolor de espalda?
¿Sientes dolor de espalda cada mañana al levantarte de la cama? El 32% de los españoles confirman este dato.
¿Dolor de espalda con el teletrabajo?
Que la Covid – 19 ha forzado el teletrabajo a gran parte de la población ya es un hecho. Algunas personas nunca habían trabajado en casa antes de la pandemia y otras lo hacían, pero no de forma continuada. Y es que, estas nuevas circunstancias nos han pillado de imprevisto y, en muchas ocasiones no disponemos del…