Traumatología

Los motivos de consulta más frecuente al traumatólogo

Las lesiones derivadas del aparato locomotor son una de las causas más frecuentes de visita al médico, aproximadamente un 50%. Esta incidencia tan elevada en ocasiones no se corresponde con una respuesta rápida, por esa razón en CECOTEN, tu centro traumatológico en Tenerife, practicamos la Traumatología sin esperas. Hemos organizado nuestro servicio para garantizar rapidez tanto…

Lesiones de pie

Lesiones de pie o tobillo. ¿Cómo reconocerlas? ¿Cómo tratarlas?

Las extremidades inferiores soportan el peso de todo el organismo a diario. Este junto a otros motivos, son la causa principal de que se produzcan tantas lesiones de pie y tobillo. En este post te explicamos en qué consisten estas lesiones, cuáles son las más habituales y cómo se tratan desde el punto de vista traumatológico.   ¿Te…

Osteomielitis

Osteomielitis. Los niños menores de cinco años son los más expuestos

La Osteomielitis es la infección de los huesos derivada de bacterias y los niños menores de cinco años son los más expuestos a sufrir esta patología musculoesquelética. De hecho, los niños la desarrollan casi el doble de veces más, en comparación con las niñas. No obstante, esta patología también puede afectar a adultos. Es frecuente que afecte a los…

Deporte

¿Empiezas a hacer deporte? Recomendaciones para evitar lesiones deportivas

Los beneficios del deporte son innumerables tanto en personas sanas como en aquellas que presentan alguna patología. Sin embargo, son muchos los que comienzan a practicar un deporte sin haber calentado correctamente o sin conocer la técnica necesaria para evitar lesiones. Esto provoca a corto-medio plazo la aparición de lesiones musculares o articulares que termina…

Práctica de Ejercicios

¿Qué tipo de lesiones puede provocar la práctica de ejercicio?

La práctica de ejercicio o actividades deportivas se ha convertido, no solo en una forma para mantener una imagen, sino la pieza clave para mantenernos sanos y mejorar nuestra salud. Sin embargo, la realización de cualquier actividad deportiva aumenta el riesgo de sufrir ciertas lesiones, especialmente cuando no estiramos correctamente, no hacemos un calentamiento previo…

Jóvenes deportistas

Los Jóvenes Deportistas a través de los ojos de un Traumatólogo

Hacer ejercicio se ha convertido en una parte fundamental en la sociedad y esto ha fomentado el crecimiento del número de jóvenes deportistas que comienzan a interesarse y practicar todo tipo de deportes. Sin embargo, una mala técnica o práctica puede ocasionar lesiones en los deportistas más jóvenes. Realizar una actividad deportiva regularmente necesita cumplir…