Lesiones deportivas en Canarias. ¿Cuáles son más frecuentes?

Hacer ejercicio es la mejor opción para mantenernos sanos tanto física como mentalmente. Sin embargo, no todas las personas tenemos el mismo riesgo para sufrir una lesión. En función de la genética podemos ser más o menos propensos a sufrirlas. Conocer esta información, así como tratar de tomar ciertas medidas preventivas básicas es esencial para evitar…

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¿Duelen más los huesos en Primavera?

Puede que hayas notado que con la llegada de la primavera hayan comenzado a aparecer algunos dolores en tu cuerpo que antes no tenías. Y lo cierto es que, en esta estación, el dolor de músculos y articulaciones, la desgana o el dolor de cabeza, incrementa. Sin embargo, en principio no tienes por qué alarmarte. De hecho, esto es un fenómeno completamente normal. Con el cambio de estación la temperatura sube, a la vez…

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¿Cuándo es motivo suficiente para someterse a una operación de hernia discal?

Cuando nos encontramos en una situación donde existe la posibilidad de someternos a una operación de hernia discal, lo normal es que nos surjan muchas dudas al respecto “¿Debo someterme realmente a una intervención quirúrgica?”, “¿Quedaré bien?”, “¿Y si aguanto un poco más con tratamientos conservadores antes de operarme?” Lo primero que debemos tener claro…

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Los motivos de consulta más frecuente al traumatólogo

Las lesiones derivadas del aparato locomotor son una de las causas más frecuentes de visita al médico, aproximadamente un 50%. Esta incidencia tan elevada en ocasiones no se corresponde con una respuesta rápida, por esa razón en CECOTEN, tu centro traumatológico en Tenerife, practicamos la Traumatología sin esperas. Hemos organizado nuestro servicio para garantizar rapidez tanto…

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Lesiones de pie o tobillo. ¿Cómo reconocerlas? ¿Cómo tratarlas?

Las extremidades inferiores soportan el peso de todo el organismo a diario. Este junto a otros motivos, son la causa principal de que se produzcan tantas lesiones de pie y tobillo. En este post te explicamos en qué consisten estas lesiones, cuáles son las más habituales y cómo se tratan desde el punto de vista traumatológico.   ¿Te…

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¿Cuáles son las prótesis articulares más frecuentes en Traumatología?

Las lesiones traumatológicas en ocasiones requieren la realización de una cirugía protésica para recuperar la calidad de vida. No obstante, no siempre es necesario ya que los tratamientos conservadores pueden ser también exitosos. En este post te contamos qué tipo de prótesis articular es la más frecuente y cómo funcionan. Si necesitas saber más sobre…

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¿Cuáles son las causas de la tendinitis y cómo pueden evitarse?

El cuerpo humano está formado por más de 4.000 tendones que son aquellas estructuras fibrosas encargadas de unir los músculos. Cuando los tendones se inflaman, se hinchan o se irritan se produce una tendinitis. Esto sucede con bastante frecuencia sobre todo en el caso de deportistas. En CECOTEN ofrecemos una atención personalizada para todos los…

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