Me duele el tobillo: ¿Es esguince o torcedura?
Los esguinces y torceduras de tobillo son una de las lesiones más habituales de esta articulación, y quienes más suelen sufrirlos son deportistas y gente joven.
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La vuelta al cole, sin dolores
La «vuelta al cole» es una auténtica fiesta para algunos niños y una pesadilla para otros sin embargo, hay un aspecto en el que suelen coincidir todos ellos: siempre es una carga para sus espaldas.
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Citoquinas, el tratamiento que permite acortar los procesos de recuperación en tiempo récord.
El Dr. Mario Herrera, es pionero en Canarias empleando el tratamiento de Suero Autólogo Rico en Citoquinas.
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¿Por qué aumentan los esguinces de tobillo en verano?
Aunque en un principio pueda parecer ilógico, lo cierto es que los esguinces de tobillo son una de las lesiones más habituales durante el verano.
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¿Cómo elegir bien el colchón para el dolor de espalda?
¿Sientes dolor de espalda cada mañana al levantarte de la cama? El 32% de los españoles confirman este dato.
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La falta de preparación, principal detonante de las lesiones deportivas en verano
En primavera y verano aumentan el número de lesiones deportivas.
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HERNIA DEPORTIVA: QUÉ ES Y COMO TRATARLA
Practicar deporte es necesario y saludable para las personas de todas las edades, ya sea como hobby o de forma profesional. Sin embargo, si no se hace de una forma correcta existen riesgos de sufrir lesiones.
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¿Qué es la lesión de hombro de nadador?
Existen ciertos deportes, como la natación, que implican elevadas demandas para el deportista en cuanto a tiempo y carga de entrenamiento. En ocasiones, tales niveles de exigencia, generan un alto estrés considerable sobre estructuras articulares y musculares del hombro.
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¿Cómo mantener unos huesos fuertes y sanos?
A medida que pasa el tiempo nuestros huesos se vuelven más delgados y van perdiendo densidad: nos volvemos más propensos a sufrir lesiones. Afortunadamente, existen algunas medidas de prevención para detener el “adelgazamiento” de los huesos, llamado osteopenia, y prevenir la osteoporosis.
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6 MOTIVOS POR LOS QUE DUELEN LAS RODILLAS
En España, el dolor crónico afecta al 18% de la población. Y en gran parte de los casos, el problema se localiza en la articulación más grande y compleja del ser humano: la rodilla, relacionada en la mayoría de las veces con la edad. Sin embargo, existen otros motivos. No hacer ejercicio y ganar peso…
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